Trailrunning hoe doe je dat? Mijn zwager Ernstjan krijgt altijd pijn in zijn enkels als hij verhard loopt langer dan 10 a 15 kilometer. Hij is daardoor gaan trailrunnen. Ik ga een keer met hem mee trailrunnen waarbij we de Kempentrail gaan lopen. Trailrunnen is hardlopen op trails, zeg maar onverhard door weide, bos, zandpaden, Lees verder
Tag: #demooiste
Meijendelloop
In de RMDfacebookgroep waar ik lid van ben, kom ik een oproep tegen van iemand die geblesseerd is en zijn startticket van de Meijendelloop wil verkopen. Deze loop ben ik op geen hardloopkalender tegengekomen. Google is mijn grote vriend. ” Hoewel er dit jaar pas voor de negende keer door dit unieke natuurgebied wordt gelopen, Lees verder
7 Heuvelen Nijmegen
De 7-heuvelenloop blijft altijd iets magisch hebben. De route is mooi, de heuvels zijn steil, het evenement is groot. Genoeg ingrediënten om met een aantal collega’s hier te gaan lopen. Ik kan nu rond de 6:00 min per kilometer lopen en dat is voor Marloes en Christine reden genoeg om mij als haas te gebruiken Lees verder
Dag 79: www.sportrusten.nl | Vestingloop Willemstad 10 km
Wat is nu leuker dan het lopen in Willemstad als je een aantal jaren op Curaçao hebt gewoond? Alleen dit is Willemstad in Nederland, het beroemde vestingstadje. Deze 10 km zijn bedoeld om weer eens een keer voluit te lopen in plaats van rustig aan op marathonhartslag. De vestingloop is een kleinschalig evenement over een Lees verder
Dag 72: www.sportrusten.nl | Dam – tot – Damloop
Met nog een kleine maand te gaan staat 17 september de Dam-tot-Damloop op de agenda. Ik kende de Damloop uit het verleden en dit was een enorm groot evenement met meer dan 30.000 deelnemers. Ik laat mij verleiden om hier aan deel te nemen. Een mooie test of ik nu de rust kan bewaren om Lees verder